6.1 km | 00:46:03 | 07:35/km日期: 2016-08-29 06:12 - 平均心率: 149 - 卡路里: 666 Cal - 總步數: 8050 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 65%
Pace: 07'28" / 07'40" / 07'45" / 07'35" / 07'45" / 07'10" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'23" (+00'14") | 1010 / 1010 | 177 / 76 |
| 2 | | 07'38" (+00'29") | 1003 / 2014 | 175 / 74 |
| 3 | | 07'42" (+00'33") | 1004 / 3018 | 175 / 73 |
| 4 | | 07'31" (+00'22") | 1007 / 4026 | 174 / 76 |
| 5 | | 07'43" (+00'34") | 1003 / 5029 | 171 / 75 |
| 6 | | 07'09" | 1000 / 6030 | 179 / 77 |
| 7 | | 11'00" (+03'51") | 60 / 6091 | 114 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 27.12 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'40" | 00:15'08" |
| 3 | 07'45" | 00:22'53" |
| 4 | 07'35" | 00:30'28" |
| 5 | 07'45" | 00:38'13" |
| 6 | 07'10" | 00:45'23" |
| 6.1 | 11'00" | 00:46'03" |
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