6.1 km | 00:39:39 | 06:31/km日期: 2024-05-03 18:15 - 平均心率: 124 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 83.3
Pace: 06'44" / 06'18" / 06'34" / 06'28" / 06'22" / 06'38" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" | 78 / 6078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
235.76 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'18" | 00:13'02" |
| 3 | 06'34" | 00:19'36" |
| 4 | 06'28" | 00:26'04" |
| 5 | 06'22" | 00:32'26" |
| 6 | 06'38" | 00:39'04" |
| 6.1 | 06'07" | 00:39'33" |
Michael Pan 說推
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