6.2 km | 00:38:54 | 06:15/km日期: 2024-05-04 11:26 - 平均心率: 133 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 74.8
Pace: 06'17" / 05'37" / 05'39" / 05'43" / 05'38" / 08'27" / 00'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'19" (+01'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'30" (+06'53") | 215 / 6215 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
129.82 km 
on Cloud surfer(黑) 累積 :
642.1 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'37" | 00:11'54" |
| 3 | 05'39" | 00:17'33" |
| 4 | 05'43" | 00:23'16" |
| 5 | 05'38" | 00:28'54" |
| 6 | 08'27" | 00:37'21" |
| 6.2 | 00'04" | 00:37'22" |
留言 
展開計圈分析
