8.2 km | 01:17:07 | 09:24/km日期: 2024-05-07 17:00 - 平均心率: 119 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 07'52" / 08'43" / 10'02" / 09'19" / 11'16" / 10'32" / 09'01" / 08'28" / 09'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 143.18 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 08'43" | 00:16'35" |
| 3 | 10'02" | 00:26'37" |
| 4 | 09'19" | 00:35'56" |
| 5 | 11'16" | 00:47'12" |
| 6 | 10'32" | 00:57'44" |
| 7 | 09'01" | 01:06'45" |
| 8 | 08'28" | 01:15'13" |
| 8.2 | 09'28" | 01:17'06" |
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