陳詩詩 2024/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

陳詩詩新竹
ID 111944

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9.4 km | 01:15:10 | 07:59/km

日期: 2024-05-08 05:13 - 總爬升: 127 m - 卡路里: 461 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83.9

Pace: 10'26" / 09'01" / 09'13" / 07'59" / 07'51" / 08'41" / 06'58" / 06'38" / 07'57" / 09'03" /

基本訓練

5月累積里程 : 106.87 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

Liju 和 Lance Teng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'26"	00:10'26"
2	09'01"	00:19'27"
3	09'13"	00:28'40"
4	07'59"	00:36'39"
5	07'51"	00:44'30"
6	08'41"	00:53'11"
7	06'58"	01:00'09"
8	06'38"	01:06'47"
9	07'57"	01:14'44"
9.5	07'58"	01:18'27"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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