2.0 km | 00:13:01 | 06:26/km日期: 2024-05-13 15:52 - 平均心率: 136 - 卡路里: 121 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 85.7
Pace: 06'49" / 06'02" / 07'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+01'26") | 500 / 500 |
| 2 | | 06'22" (+00'33") | 500 / 1000 |
| 3 | | 06'12" (+00'23") | 500 / 1500 |
| 4 | | 05'49" | 500 / 2000 |
| 5 | | 07'43" (+01'54") | 23 / 2023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 189.60 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'02" | 00:12'51" |
| 2.0 | 07'46" | 00:13'02" |
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