7.1 km | 00:48:17 | 06:47/km日期: 2024-05-18 04:36 - 平均心率: 142 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 88.8
Pace: 06'22" / 06'44" / 06'46" / 06'51" / 06'47" / 07'02" / 06'55" / 07'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
219.88 km 
saucony KINVARA13 累積 :
1018.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'44" | 00:13'06" |
| 3 | 06'46" | 00:19'52" |
| 4 | 06'51" | 00:26'43" |
| 5 | 06'47" | 00:33'30" |
| 6 | 07'02" | 00:40'32" |
| 7 | 06'55" | 00:47'27" |
| 7.1 | 07'20" | 00:48'17" |
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