11.7 km | 00:00:00 | --:--/km日期: 2016-07-16 05:38 - 平均心率: 169 - 卡路里: 696 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 92%
Pace: 06'13" / 06'36" / 06'44" / 06'40" / 06'22" / 06'52" / 07'20" / 07'12" / 06'38" / 07'31" / 07'14" / 07'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 23.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'36" | 00:12'49" |
| 3 | 06'44" | 00:19'33" |
| 4 | 06'40" | 00:26'13" |
| 5 | 06'22" | 00:32'35" |
| 6 | 06'52" | 00:39'27" |
| 7 | 07'20" | 00:46'47" |
| 8 | 07'12" | 00:53'59" |
| 9 | 06'38" | 01:00'37" |
| 10 | 07'31" | 01:08'08" |
| 11 | 07'14" | 01:15'22" |
| 11.7 | 07'42" | 01:20'53" |
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