12.1 km | 02:29:44 | 12:25/km日期: 2024-05-18 06:25 - 平均心率: 101 - 卡路里: 888 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 20°C - 濕度: 95.5
Pace: 12'20" / 149'23" / 06'27" / 06'31" / 06'39" / 06'36" / 06'19" / 06'17" / 451'30" / 15'29" / 171'30" / 36'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'20" (+06'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04:03'41" (+57'25") | 122 / 1122 |
| 3 | | 06'43" (+00'27") | 1000 / 2122 |
| 4 | | 06'26" (+00'10") | 1000 / 3122 |
| 5 | | 06'32" (+00'16") | 1000 / 4122 |
| 6 | | 06'36" (+00'20") | 1000 / 5122 |
| 7 | | 06'40" (+00'24") | 1000 / 6122 |
| 8 | | 06'16" | 1000 / 7122 |
| 9 | | 06'16" | 1000 / 8122 |
| 10 | | 11'55" (+05'39") | 1000 / 9122 |
| 11 | | 15'58" (+09'42") | 1000 / 10122 |
| 12 | | 18'19" (+12'03") | 1000 / 11122 |
| 13 | | 16'51" (+10'35") | 932 / 12055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
409.61 km 
日本母子鱷魚 Y拖 累積 :
12426.6 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'20" | 00:12'20" |
| 2 | 149'23" | 02:41'43" |
| 3 | 06'27" | 02:48'10" |
| 4 | 06'31" | 02:54'41" |
| 5 | 06'39" | 03:01'20" |
| 6 | 06'36" | 03:07'56" |
| 7 | 06'19" | 03:14'15" |
| 8 | 06'17" | 03:20'32" |
| 9 | 451'30" | 10:52'02" |
| 10 | 15'29" | 11:07'31" |
| 11 | 171'30" | 13:59'01" |
| 12.1 | 01'54" | 14:01'02" |
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