9.1 km | 00:59:36 | 06:34/km日期: 2024-05-19 05:52 - 平均心率: 137 - 卡路里: 686 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 25°C - 濕度: 83.4
Pace: 05'33" / 05'22" / 05'35" / 05'55" / 06'11" / 08'51" / 05'56" / 09'43" / 05'56" / 00'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'50" (+03'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'42" (+04'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'56" (+00'34") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'47" (+04'25") | 58 / 9058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 87.18 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'22" | 00:10'55" |
| 3 | 05'35" | 00:16'30" |
| 4 | 05'55" | 00:22'25" |
| 5 | 06'11" | 00:28'36" |
| 6 | 08'51" | 00:37'27" |
| 7 | 05'56" | 00:43'23" |
| 8 | 09'43" | 00:53'06" |
| 9 | 05'56" | 00:59'02" |
| 9.1 | 00'17" | 00:59'03" |
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