5.0 km | 00:32:29 | 06:27/km日期: 2024-05-27 17:54 - 平均心率: 132 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 83.9
Pace: 06'01" / 05'40" / 09'22" / 05'38" / 05'32" / 11'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'22" (+03'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'20" (+05'48") | 23 / 5023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 98~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~135 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 135~139 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 139~148 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 148~152 | 97.5~100% |
| 最大心率為152 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 147.67 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'40" | 00:11'41" |
| 3 | 09'22" | 00:21'03" |
| 4 | 05'38" | 00:26'41" |
| 5 | 05'32" | 00:32'13" |
| 5.0 | 11'25" | 00:32'29" |
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