和風 2024/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

和風彰化
ID 628905

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6.5 km | 01:07:03 | 10:15/km

日期: 2024-05-30 06:34 - 總爬升: 105 m - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 91

Pace: 09'07" / 07'01" / 11'48" / 10'30" / 11'15" / 09'53" / 13'55" /

基本訓練

5月累積里程 : 34.70 km

iPhone 上傳 | 5 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'07"	00:09'07"
2	07'01"	00:16'08"
3	11'48"	00:27'56"
4	10'30"	00:38'26"
5	11'15"	00:49'41"
6	09'53"	00:59'34"
6.5	14'00"	01:07'05"

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