紘仔 2024/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

紘仔嘉義
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5.5 km | 00:55:31 | 10:05/km

日期: 2024-05-31 08:19 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74

Pace: 10'58" / 13'02" / 09'00" / 08'22" / 09'53" / 11'34" /

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基本訓練
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熱熱跑
遇見雨傘☂️俠😄😄

5月累積里程 : 41.26 km

鱷魚ㄚ拖藍色累積 : 3220.6 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

Chie Shuan Lee, 葉茂成和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'58"	00:10'58"
2	13'02"	00:24'00"
3	09'00"	00:33'00"
4	08'22"	00:41'22"
5	09'53"	00:51'15"
5.5	11'37"	00:57'02"

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