5.0 km | 00:48:45 | 09:43/km日期: 2024-06-04 07:11 - 平均心率: 130 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 22°C - 濕度: 81
Pace: 10'05" / 08'56" / 09'07" / 09'07" / 11'17" / 12'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'05" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'06" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'06" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'17" (+02'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'05" (+03'09") | 17 / 5017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 71.34 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'05" | 00:10'05" |
| 2 | 08'56" | 00:19'01" |
| 3 | 09'07" | 00:28'08" |
| 4 | 09'07" | 00:37'15" |
| 5 | 11'17" | 00:48'32" |
| 5.0 | 12'26" | 00:48'45" |
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