黃子祈 2024/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

黃子祈基隆
ID 682693

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5.0 km | 00:32:16 | 06:27/km

日期: 2024-08-12 16:37 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 153 - 溫度: 33°C - 濕度: 65.2

Pace: 05'53" / 06'19" / 06'06" / 07'02" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'53"

(05'53")

05'52"

1000 / 1000

2

06'13"

(12'06")

06'15" (+00'23")

993 / 1993

3

06'06"

(18'12")

06'05" (+00'13")

1000 / 2994

4

07'08"

(25'20")

07'02" (+01'10")

1013 / 4008

5

06'43"

(32'03")

06'49" (+00'57")

983 / 4991

基隆

黃子祈

·

8月累積里程 : 10.10 km

Android - motorola moto g51 5G 上傳 | 3 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	06'19"	00:12'12"
3	06'06"	00:18'18"
4	07'02"	00:25'20"
5.0	06'46"	00:32'03"

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