13.1 km | 01:19:54 | 06:04/km日期: 2024-06-03 19:02 - 平均心率: 136 - 卡路里: 651 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 23°C - 濕度: 69.2
Pace: 06'32" / 10'08" / 05'41" / 05'30" / 05'31" / 05'49" / 05'44" / 05'30" / 05'25" / 05'31" / 06'00" / 05'54" / 05'28" / 08'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
236.61 km 
母子鱷魚 小亮 累積 :
4995.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 10'08" | 00:16'40" |
| 3 | 05'41" | 00:22'21" |
| 4 | 05'30" | 00:27'51" |
| 5 | 05'31" | 00:33'22" |
| 6 | 05'49" | 00:39'11" |
| 7 | 05'44" | 00:44'55" |
| 8 | 05'30" | 00:50'25" |
| 9 | 05'25" | 00:55'50" |
| 10 | 05'31" | 01:01'21" |
| 11 | 06'00" | 01:07'21" |
| 12 | 05'54" | 01:13'15" |
| 13 | 05'28" | 01:18'43" |
| 13.1 | 08'19" | 01:19'54" |
留言 
