10.6 km | 01:23:58 | 07:56/km日期: 2024-06-04 20:03 - 平均心率: 131 - 卡路里: 839 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 71.2
Pace: 08'35" / 08'58" / 07'26" / 11'34" / 13'32" / 06'54" / 06'42" / 07'13" / 06'25" / 07'06" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'34" (+02'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'58" (+02'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'35" (+03'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'52" (+04'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'12" (+00'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'25" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'06" (+00'41") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'20" (+00'55") | 571 / 10571 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 202.20 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 08'58" | 00:17'33" |
| 3 | 07'26" | 00:24'59" |
| 4 | 11'34" | 00:36'33" |
| 5 | 13'32" | 00:50'05" |
| 6 | 06'54" | 00:56'59" |
| 7 | 06'42" | 01:03'41" |
| 8 | 07'13" | 01:10'54" |
| 9 | 06'25" | 01:17'19" |
| 10 | 07'06" | 01:24'25" |
| 10.6 | 07'20" | 01:28'37" |
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