2.7 km | 00:30:04 | 11:01/km日期: 2024-06-08 10:24 - 平均心率: 125 - 卡路里: 240 Cal - 平均步頻: 154
Pace: 17'12" / 08'29" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'11" (+08'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" | 726 / 2726 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
18.93 km 
mizuno rider wave 24 累積 :
1069.6 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'12" | 00:17'12" |
| 2 | 08'29" | 00:25'41" |
| 2.7 | 07'14" | 00:30'57" |
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