Mike Tsai 2024/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

Mike Tsai 高雄
ID 492185

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4.1 km | 00:36:44 | 08:57/km

日期: 2024-06-14 05:18 - 地點: 瑞士 - 卡路里: 216 Cal

Pace: 08'47" / 09'07" / 08'36" / 08'54" / 13'30" /

基本訓練
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早安～☀️ 天氣多雲，微冷😄

6月累積里程 : 49.62 km

母子鱷魚超跑Y 拖3代進階款 -寶藍BN68 累積 : 2436.4 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

陳村任, 黃碧香和其他 5 人說推

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金賀菈午安運動愉快☀️Happy Friday
簡單問候到💗開心無煩惱
在忍耐一下😄就要週末了🥳
💚祝你平安～健康幸福✨✨

2024-06-14 12:00 ·

FU董晚安🤗好眠
運動愉快❤️健康

2024-06-14 23:12 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'47"	00:08'47"
2	09'07"	00:17'54"
3	08'36"	00:26'30"
4	08'54"	00:35'24"
4.1	13'46"	00:36'45"

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