Carlos Tsai 2015/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

Carlos Tsai 台中
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10.0 km | 00:56:34 | 05:38/km

日期: 2015-06-08 20:14 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 58%

Pace: 06'05" / 05'51" / 05'28" / 05'47" / 05'41" / 05'37" / 05'27" / 05'34" / 05'27" / 330'23" /

6月累積里程 : 97.88 km

GPX 上傳 | 8 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'51"	00:11'56"
3	05'28"	00:17'24"
4	05'47"	00:23'11"
5	05'41"	00:28'52"
6	05'37"	00:34'29"
7	05'27"	00:39'56"
8	05'34"	00:45'30"
9	05'27"	00:50'57"
10.0	05'31"	00:56'34"

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