羅小龍（扶膝社） 2016/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

羅小龍（扶膝社）台中
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羅小龍（扶膝社）

12.0 km | 01:53:02 | 09:25/km

2016農純鄉七夕情人橋星光馬拉松

官方成績
日期	2016-08-06
成績	01:53:02
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:25/km

日期: 2016-08-06 18:10 - 卡路里: 778 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 60%

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2016/8/6大坑情人橋星光馬12k
第一次跑那麼遠～爽～爽～爽～

賽前宣言: 92.5分鐘完賽賺團費10,000元⋯加油、加油

8月累積里程 : 26.01 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

林敏正, 智源和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	08'26"	00:16'10"
3	08'50"	00:25'00"
4	10'33"	00:35'33"
5	11'51"	00:47'24"
6	09'03"	00:56'27"
7	09'58"	01:06'25"
8	13'32"	01:19'57"
9	06'41"	01:26'38"
10	09'16"	01:35'54"
11	08'08"	01:44'02"
12.0	09'11"	01:53'05"

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成績 : 06:21:39

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

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6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

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