8.2 km | 00:47:34 | 05:47/km日期: 2024-06-09 19:58 - 平均心率: 146 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 30°C - 濕度: 66.4
Pace: 05'50" / 05'39" / 05'35" / 05'36" / 05'37" / 05'40" / 05'37" / 10'38" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'32" (+00'58") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'34" (+01'00") | 219 / 8219 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~191 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 191~197 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 197~209 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 209~215 | 97.5~100% |
| 最大心率為215 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 260.77 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'39" | 00:11'29" |
| 3 | 05'35" | 00:17'04" |
| 4 | 05'36" | 00:22'40" |
| 5 | 05'37" | 00:28'17" |
| 6 | 05'40" | 00:33'57" |
| 7 | 05'37" | 00:39'34" |
| 8 | 10'38" | 00:50'12" |
| 8.2 | 06'35" | 00:51'39" |
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