張益銓 2013/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

張益銓台南
ID 13691

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1.5 km + 44.0 km + 10.0 km | --:--:--

LAVA 515 & 2575 鐵人三項系列賽台南站

官方成績
日期	2013-09-08
成績	-- : --
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	-- : --

日期: 2013-09-08 08:00 - 卡路里: 3344 Cal

組別　GROUP 515M30-34
Swin Time 00:37:31.56
Bike Time 01:40:53.20
Run Time 01:32:12.42
Total Time 03:50:37.18

賽前宣言: 完賽就好

9月累積里程 : 36.50 km

手動上傳 | 11 years ago

ricky tseng, Muggle 和其他 7 人說推

·

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朋友動態

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4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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