謝文傑 2016/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

謝文傑台南
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6.1 km | 00:43:54 | 07:09/km

日期: 2016-08-07 17:40 - 卡路里: 419 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 07'08" / 06'59" / 07'04" / 07'35" / 07'22" / 07'03" / 05'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'08"

(07'08")

07'03" (+00'03")

1010 / 1010

2

06'59"

(14'07")

07'00"

995 / 2005

3

07'04"

(21'11")

07'01" (+00'01")

1005 / 3010

4

07'35"

(28'46")

07'32" (+00'32")

1004 / 4015

5

07'29"

(36'15")

07'24" (+00'24")

1010 / 5025

展開計圈分析

台南

謝文傑

·

8月累積里程 : 110.42 km

Android - HTC HTC_Butterfly_s_901s 上傳 | 8 years ago

大華, 郭晉銓和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'59"	00:14'07"
3	07'04"	00:21'11"
4	07'35"	00:28'46"
5	07'22"	00:36'08"
6	07'03"	00:43'11"
6.1	05'30"	00:43'54"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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