7.1 km | 00:43:07 | 06:02/km日期: 2024-07-04 17:26 - 天氣: 熱 - 平均心率: 168 - 卡路里: 436 Cal - 總步數: 7898 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 71.7
Pace: 05'49" / 06'07" / 05'52" / 06'03" / 05'56" / 06'09" / 06'04" / 08'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" | 1000 / 1000 | 181 / 94 |
| 2 | | 06'07" (+00'19") | 1001 / 2001 | 182 / 89 |
| 3 | | 05'55" (+00'07") | 1000 / 3002 | 184 / 91 |
| 4 | | 06'05" (+00'17") | 1002 / 4004 | 182 / 89 |
| 5 | | 06'08" (+00'20") | 1002 / 5006 | 184 / 88 |
| 6 | | 06'07" (+00'19") | 1002 / 6008 | 183 / 88 |
| 7 | | 06'06" (+00'18") | 1000 / 7010 | 184 / 88 |
| 8 | | 05'55" (+00'07") | 120 / 7130 | 184 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
24.27 km 
母子鱷魚Y拖 累積 :
5203.9 kmMW Watch 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 06'07" | 00:11'56" |
| 3 | 05'52" | 00:17'48" |
| 4 | 06'03" | 00:23'51" |
| 5 | 05'56" | 00:29'47" |
| 6 | 06'09" | 00:35'56" |
| 7 | 06'04" | 00:42'00" |
| 7.1 | 08'30" | 00:43'07" |
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