Dasing DaDa 2016/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

Dasing DaDa 桃園
ID 31848

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12.0 km | 01:16:04 | 06:19/km

日期: 2016-08-27 05:20 - 總爬升: 156 m - 地點: 楓樹坑 - 天氣: 晴 - 卡路里: 649 Cal - 總步數: 12530 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

Pace: 06'26" / 06'41" / 07'07" / 07'22" / 06'06" / 05'48" / 05'51" / 06'28" / 06'11" / 06'04" / 05'51" / 05'54" / 13'53" /

8月累積里程 : 320.07 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Louis, 蔡德甫和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'41"	00:13'07"
3	07'07"	00:20'14"
4	07'22"	00:27'36"
5	06'06"	00:33'42"
6	05'48"	00:39'30"
7	05'51"	00:45'21"
8	06'28"	00:51'49"
9	06'11"	00:58'00"
10	06'04"	01:04'04"
11	05'51"	01:09'55"
12	05'54"	01:15'49"
12.0	13'26"	01:16'04"

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