Alanhsu51 2024/08/17 訓練日誌 | Marathon's World

Alanhsu51 新北市
ID 70543

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7.0 km | 00:48:03 | 06:48/km

日期: 2024-08-17 15:19 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 81.7

Pace: 06'12" / 06'11" / 06'50" / 07'04" / 06'26" / 07'21" / 07'17" / 13'40" /

基本訓練

8月累積里程 : 13.15 km

MIZUNO MAXIMIZER 26 累積 : 196.7 km

iPhone 上傳 | 5 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'11"	00:12'23"
3	06'50"	00:19'13"
4	07'04"	00:26'17"
5	06'26"	00:32'43"
6	07'21"	00:40'04"
7	07'17"	00:47'21"
7.1	07'47"	00:48'02"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"