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 |  半馬 | 02:02:27 | 05:48/km | 第6半馬
日期: 2024-08-03 05:13 - 平均心率: 155 - 卡路里: 1281 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 85.7
今年熱翻了，跑到3K，太陽就在眼前，直到10K都在配速內；折返後降點速，配5分半，調整策略。 賽後評分: 太陽太熱情，路線上樹蔭少得可憐 給 4 星 
8月累積里程 : 280.08 km TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
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