6.0 km | 00:38:20 | 06:22/km日期: 2024-08-06 20:34 - 平均心率: 132 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 83.7
Pace: 06'42" / 06'11" / 06'00" / 06'52" / 05'45" / 06'39" / 11'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'55" (+05'11") | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 45.29 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'11" | 00:12'53" |
| 3 | 06'00" | 00:18'53" |
| 4 | 06'52" | 00:25'45" |
| 5 | 05'45" | 00:31'30" |
| 6 | 06'39" | 00:38'09" |
| 6.0 | 11'03" | 00:38'22" |
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