14.2 km | 02:18:14 | 09:43/km日期: 2016-08-28 07:42 - 總爬升: 684 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 703 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 26°C - 濕度: 91%
Pace: 10'58" / 08'57" / 14'19" / 13'37" / 08'25" / 09'23" / 11'47" / 09'26" / 06'43" / 06'22" / 08'37" / 10'22" / 07'42" / 10'02" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'59" | 10069 / 10069 |
| 2 | | 09'06" | 4137 / 14206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
309.50 km 
hoka speedgoat 累積 :
707.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'58" | 00:10'58" |
| 2 | 08'57" | 00:19'55" |
| 3 | 14'19" | 00:34'14" |
| 4 | 13'37" | 00:47'51" |
| 5 | 08'25" | 00:56'16" |
| 6 | 09'23" | 01:05'39" |
| 7 | 11'47" | 01:17'26" |
| 8 | 09'26" | 01:26'52" |
| 9 | 06'43" | 01:33'35" |
| 10 | 06'22" | 01:39'57" |
| 11 | 08'37" | 01:48'34" |
| 12 | 10'22" | 01:58'56" |
| 13 | 07'42" | 02:06'38" |
| 14 | 10'02" | 02:16'40" |
| 14.2 | 07'34" | 02:18'14" |
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