8.0 km | 00:50:25 | 06:17/km日期: 2024-08-08 18:27 - 平均心率: 148 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 32°C - 濕度: 73.6
Pace: 05'56" / 05'43" / 05'40" / 05'55" / 06'07" / 06'58" / 06'58" / 07'06" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" (+01'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'58" (+01'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'06" (+01'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'06" | 11 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 135.83 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'43" | 00:11'39" |
| 3 | 05'40" | 00:17'19" |
| 4 | 05'55" | 00:23'14" |
| 5 | 06'07" | 00:29'21" |
| 6 | 06'58" | 00:36'19" |
| 7 | 06'58" | 00:43'17" |
| 8 | 07'06" | 00:50'23" |
| 8.0 | 06'03" | 00:50'27" |
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