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 |  15.1 km | 01:06:06 | 04:23/km日期: 2013-09-09 18:53 - 天氣: ok - 卡路里: 807 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69% Pace: 04'17" / 04'13" / 04'15" / 04'13" / 04'14" / 04'09" / 04'13" / 04'15" / 04'13" / 04'15" / 04'17" / 04'17" / 04'08" / 04'06" / 03'58" / 61'00" / 苗栗馬把陪我多年南征北討的戰鞋汰換掉，今日剛好測試新鞋，當成日後比賽用鞋，被我蹂躪15K，舒適度還可以，耐用度有疑慮，這幾天繼續調適！ 9月累積里程 : 277.62 km M1 上傳 | 11 years ago ·  留言
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