Jack C 2013/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

Jack C 新北市
ID 42884

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5.0 km | 00:36:37 | 07:15/km

日期: 2013-09-09 18:23 - 卡路里: 485 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69%

Pace: 07'17" / 07'31" / 07'23" / 07'24" / 06'30" / 11'51" /

9月累積里程 : 127.55 km

New Balance MR8508WR 累積 : 254.0 km

XT 上傳 | 11 years ago

吳聲志, jane 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	07'31"	00:14'48"
3	07'23"	00:22'11"
4	07'24"	00:29'35"
5	06'30"	00:36'05"
5.0	11'51"	00:36'37"

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