6.6 km | 00:36:51 | 05:34/km日期: 2024-08-18 17:18 - 平均心率: 138 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 81.1
Pace: 05'49" / 05'46" / 05'36" / 05'38" / 05'27" / 05'26" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" | 600 / 6600 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
355.70 km 
喬丹 飛影PB3.0 累積 :
984.5 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'46" | 00:11'35" |
| 3 | 05'36" | 00:17'11" |
| 4 | 05'38" | 00:22'49" |
| 5 | 05'27" | 00:28'16" |
| 6 | 05'26" | 00:33'42" |
| 6.6 | 05'16" | 00:36'52" |
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