8.1 km | 00:50:42 | 06:15/km日期: 2024-08-26 17:35 - 平均心率: 152 - 卡路里: 584 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 32°C - 濕度: 69
Pace: 06'16" / 06'05" / 05'56" / 05'50" / 06'16" / 06'35" / 06'39" / 06'20" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'02" (+02'12") | 100 / 8100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
100.88 km 
喬丹 飛影2 累積 :
539.2 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'05" | 00:12'21" |
| 3 | 05'56" | 00:18'17" |
| 4 | 05'50" | 00:24'07" |
| 5 | 06'16" | 00:30'23" |
| 6 | 06'35" | 00:36'58" |
| 7 | 06'39" | 00:43'37" |
| 8 | 06'20" | 00:49'57" |
| 8.1 | 07'59" | 00:50'45" |
展開計圈分析
留言 
