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陳英皇
新北市
ID 201206
47 位追隨者
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陳英皇
3.0 km
|
00:21:00
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07:00/km
日期:
2016-10-19 21:11
-
地點:
林口
-
卡路里:
191 Cal
短距離慢跑來保持對抗癌症的體力。
10月累積里程 :
11.95 km
Android 手動上傳
| 8 years ago
白天怕水
,
Water man
和其他
12
人說推
·
留言
觀看另 5 則留言
志聰
學長加油
2016-10-19 21:28 ·
1
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海龍魚仔
學長…有動就好…記得保留體力
2016-10-19 21:32 ·
1
個人推
陳志祥
真的,流汗排毒,增加抵抗力與新陳代謝的速度,很讚!
2016-10-19 21:37 ·
2
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吳明憲
學長你要用走的吧⋯⋯
2016-10-19 22:26 ·
2
個人推
陳英皇
有問過醫生了,可以慢跑不要求速度跟距離。
2016-10-19 22:49 ·
3
個人推
志聰
學長可以出來運動是不是會讓心情放鬆
醫生是以一般人的體力衡量,學長是海靈ㄟ加上嫂子悉心照顧雖然過程辛苦一定會熬過去的
我只有半馬的耐力速度,放慢速度也是時間一到就gg
2016-10-20 20:17 ·
1
個人推
Water man
英皇哥:慢慢來~不要操之過及~加油!!!
2016-10-20 23:53 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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