10.1 km | 01:08:40 | 06:47/km日期: 2024-08-31 17:53 - 平均心率: 161 - 卡路里: 555 Cal - 總步數: 11632 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 74.9
Pace: 06'18" / 06'23" / 06'32" / 06'38" / 06'41" / 06'37" / 06'38" / 06'56" / 05'23" / 06'55" / 30'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" | 1000 / 1000 | 170 / 92 |
| 2 | | 06'27" (+00'07") | 1000 / 2001 | 170 / 91 |
| 3 | | 06'37" (+00'17") | 1003 / 3005 | 171 / 88 |
| 4 | | 06'44" (+00'24") | 1000 / 4006 | 170 / 86 |
| 5 | | 06'46" (+00'26") | 1001 / 5007 | 165 / 88 |
| 6 | | 06'37" (+00'17") | 1001 / 6009 | 173 / 87 |
| 7 | | 06'46" (+00'26") | 1000 / 7010 | 170 / 86 |
| 8 | | 06'57" (+00'37") | 1001 / 8011 | 165 / 87 |
| 9 | | 07'22" (+01'02") | 1000 / 9012 | 165 / 81 |
| 10 | | 07'02" (+00'42") | 1000 / 10012 | 170 / 83 |
| 11 | | 07'58" (+01'38") | 108 / 10120 | 173 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
20.37 km 
adidas adizero boston 10 累積 :
351.8 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'23" | 00:12'41" |
| 3 | 06'32" | 00:19'13" |
| 4 | 06'38" | 00:25'51" |
| 5 | 06'41" | 00:32'32" |
| 6 | 06'37" | 00:39'09" |
| 7 | 06'38" | 00:45'47" |
| 8 | 06'56" | 00:52'43" |
| 9 | 05'23" | 00:58'06" |
| 10 | 06'55" | 01:05'01" |
| 10.1 | 30'03" | 01:08'40" |
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