林煥達 2015/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

林煥達新北市
ID 288336

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8.3 km | 00:57:00 | 06:52/km

日期: 2015-11-09 18:42 - 卡路里: 574 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 06'56" / 06'57" / 06'52" / 06'53" / 06'52" / 06'47" / 06'47" / 06'57" / 07'01" /

11月累積里程 : 75.77 km

Kalenji EKIDEN200 累積 : 1479.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'57"	00:13'53"
3	06'52"	00:20'45"
4	06'53"	00:27'38"
5	06'52"	00:34'30"
6	06'47"	00:41'17"
7	06'47"	00:48'04"
8	06'57"	00:55'01"
8.3	07'00"	00:57'00"

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