6.0 km | 00:57:42 | 09:36/km日期: 2024-09-17 05:53 - 平均心率: 135 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 28°C - 濕度: 88.6
Pace: 06'39" / 06'11" / 06'40" / 09'42" / 16'36" / 11'47" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'41" (+03'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'34" (+10'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'47" (+05'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 25'59" (+19'48") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
308.60 km 
ASICS magic speed 4 累積 :
1300.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'11" | 00:12'50" |
| 3 | 06'40" | 00:19'30" |
| 4 | 09'42" | 00:29'12" |
| 5 | 16'36" | 00:45'48" |
| 6 | 11'47" | 00:57'35" |
| 6.0 | 06'08" | 00:57'37" |
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