5.2 km | 00:26:41 | 05:08/km日期: 2024-09-20 17:32 - 平均心率: 137 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 32°C - 濕度: 75.6
Pace: 05'45" / 05'07" / 04'39" / 04'36" / 04'36" / 10'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" | 5171 / 5171 |
| 2 | | 12'58" (+07'51") | 15 / 5187 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
202.50 km 
ㄚ拖 跟上來38白2 累積 :
534.4 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'07" | 00:10'52" |
| 3 | 04'39" | 00:15'31" |
| 4 | 04'36" | 00:20'07" |
| 5 | 04'36" | 00:24'43" |
| 5.2 | 10'30" | 00:26'41" |
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