5.1 km | 00:28:50 | 05:36/km日期: 2024-09-24 04:43 - 平均心率: 124 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 98.7
Pace: 06'17" / 05'27" / 05'15" / 05'19" / 05'38" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+01'09") | 139 / 5139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 331.55 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'27" | 00:11'44" |
| 3 | 05'15" | 00:16'59" |
| 4 | 05'19" | 00:22'18" |
| 5 | 05'38" | 00:27'56" |
| 5.1 | 06'19" | 00:28'49" |
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