5.2 km | 00:34:53 | 06:42/km日期: 2024-09-24 08:18 - 平均心率: 138 - 卡路里: 242 Cal - 平均步頻: 194
Pace: 07'36" / 06'17" / 06'50" / 06'58" / 05'59" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04:56'48" (+50'50") | 4 / 4 |
| 2 | | 06'24" (+00'26") | 1000 / 1004 |
| 3 | | 06'17" (+00'19") | 1000 / 2004 |
| 4 | | 06'49" (+00'51") | 1000 / 3004 |
| 5 | | 06'58" (+01'00") | 1000 / 4004 |
| 6 | | 05'58" | 1000 / 5004 |
| 7 | | 05'57" | 201 / 5205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
269.17 km 
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 06'17" | 00:13'53" |
| 3 | 06'50" | 00:20'43" |
| 4 | 06'58" | 00:27'41" |
| 5 | 05'59" | 00:33'40" |
| 5.2 | 05'55" | 00:34'53" |
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