馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    熱血小陽 新竹
    ID 199246
    5 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    熱血小陽
    117.1 km | 11:23:47 | 10.3 km/h
    日期: 2024-09-26 05:40 - 總爬升: 603 m - 卡路里: 3380 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82.5
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    16'08"  (16'08")
    		18.65 (-3.71)5000 / 5000
    2
    13'26"  (29'34")
    		22.365000 / 10000
    3
    49'08"  (01:18'42")
    		6.11 (-16.25)5000 / 15000
    4
    19'41"  (01:38'24")
    		15.25 (-7.11)5000 / 20000
    5
    14'05"  (01:52'29")
    		21.30 (-1.06)5000 / 25000
    展開計圈分析
    6
    32'42"  (02:25'11")
    		9.18 (-13.18)5000 / 30000
    7
    16'02"  (02:41'14")
    		18.75 (-3.61)5000 / 35000
    8
    45'24"  (03:26'39")
    		6.62 (-15.74)5000 / 40000
    9
    17'00"  (03:43'39")
    		17.65 (-4.71)5000 / 45000
    10
    18'43"  (04:02'23")
    		16.07 (-6.29)5000 / 50000
    11
    41'42"  (04:44'06")
    		7.20 (-15.16)5000 / 55000
    12
    16'48"  (05:00'54")
    		17.91 (-4.45)5000 / 60000
    13
    01:13'24"  (06:14'18")
    		4.09 (-18.27)5000 / 65000
    14
    26'07"  (06:40'26")
    		11.50 (-10.86)5000 / 70000
    15
    20'46"  (07:01'12")
    		14.46 (-7.90)5000 / 75000
    16
    01:05'33"  (08:06'45")
    		4.58 (-17.78)5000 / 80000
    17
    34'06"  (08:40'52")
    		8.80 (-13.56)5000 / 85000
    18
    15'10"  (08:56'02")
    		19.78 (-2.58)5000 / 90000
    19
    15'02"  (09:11'04")
    		20.00 (-2.36)5000 / 95000
    20
    55'18"  (10:06'23")
    		5.43 (-16.93)5000 / 100000
    21
    14'49"  (10:21'12")
    		20.34 (-2.02)5000 / 105000
    22
    13'51"  (10:35'03")
    		21.69 (-0.67)5000 / 110000
    23
    36'56"  (11:12'00")
    		8.13 (-14.23)5000 / 115000
    24
    11'47"  (11:23'47")
    		10.75 (-11.61)2107 / 117107
    9月累積里程 : 1013.59 km
    TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
    · 留言
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    112.9-2.5 %
    217.6-1.9 %
    321.8-0.8 %
    420.6-0.6 %
    524.51.6 %
    623.8-0.7 %
    725.41.0 %
    823.51.5 %
    922.1-1.0 %
    1018.3-0.2 %
    1122.91.2 %
    1224.82.0 %
    1322.81.2 %
    141.62.2 %
    1519.5-1.6 %
    1617.5-1.0 %
    178.9-0.9 %
    1822.21.7 %
    1912.71.4 %
    2028.61.7 %
    2132.1-1.3 %
    2216.4-1.2 %
    2322.52.3 %
    2419.5-1.0 %
    2521.3-0.5 %
    2615.9-1.2 %
    2723.2-1.5 %
    283.52.6 %
    2910.9-2.8 %
    3016.4-1.3 %
    3116.01.7 %
    3218.01.3 %
    3318.0-1.0 %
    3420.1-0.6 %
    3522.6-0.2 %
    3618.6-1.5 %
    3710.55.0 %
    3815.2-2.7 %
    392.1-1.6 %
    4016.12.8 %
    4116.8-1.4 %
    4219.91.5 %
    4319.63.5 %
    4416.5-1.9 %
    4516.1-0.6 %
    4620.51.6 %
    4718.11.7 %
    4812.8-4.6 %
    4911.81.5 %
    5022.21.2 %
    5118.4-0.3 %
    522.05.0 %
    5317.01.5 %
    5424.51.0 %
    5525.41.0 %
    5615.32.4 %
    5714.9-3.3 %
    5822.91.2 %
    5914.51.0 %
    6028.6-1.8 %
    6126.1-1.3 %
    6221.2-0.6 %
    6324.01.5 %
    6417.3-1.3 %
    651.0-1.7 %
    6617.81.8 %
    675.22.0 %
    6815.51.6 %
    6919.3-0.8 %
    7013.92.0 %
    7120.52.2 %
    729.7-2.8 %
    7313.45.0 %
    7414.6-1.9 %
    7519.713.7 %
    7615.5-5.8 %
    7712.3-2.6 %
    7818.2-2.7 %
    7926.5-0.6 %
    801.22.0 %
    812.8-2.0 %
    8212.3-1.1 %
    8327.31.5 %
    8426.7-1.1 %
    8517.01.2 %
    8623.51.2 %
    8718.9-1.4 %
    8815.81.0 %
    8918.01.0 %
    9025.9-0.5 %
    9121.41.7 %
    9219.91.0 %
    9322.11.3 %
    9423.1-0.6 %
    9515.3-1.5 %
    9620.02.8 %
    971.4-1.3 %
    9819.81.7 %
    9922.81.6 %
    10020.0-1.1 %
    10118.81.4 %
    10223.72.0 %
    10323.81.0 %
    10418.2-1.4 %
    10518.3-2.0 %
    10620.5-0.9 %
    10724.0-0.3 %
    10825.21.2 %
    10919.7-0.7 %
    11020.0-0.5 %
    1112.72.2 %
    11219.6-1.1 %
    11319.4-1.2 %
    11411.82.8 %
    11518.7-1.4 %
    11619.61.0 %
    1177.33.2 %
    117.113.4-4.5 %

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.3 km | 00:48:43 | 04:44/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:48:39 | 04:45/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:47:01 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:46:58 | 04:37/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:32 | 04:39/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:29 | 04:48/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:39 | 04:48/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:06 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:35 | 04:47/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.5 km | 01:20:40 | 07:39/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    16.0 km | 00:56:01 | 17.1 km/h
    EM 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:38:11 | 06:21/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:30:00 | 06:57/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:31:48 | 08:41/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.1 km | 00:46:02 | 21:40/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    30.0 km | 04:37:36 | 09:15/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    15.7 km | 00:56:01 | 16.8 km/h
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:28:21
    Inna Chang 上傳了新日誌
    21.2 km | 01:52:19 | 05:17/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.2 km | 00:07:59 | 06:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:36:58 | 07:23/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    15.2 km | 01:31:10 | 05:58/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 怡文大張的 比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:13:23 | 07:20/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 他的 比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:34:06 | 06:48/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:10:20 | 07:01/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    2.8 km | 00:16:29 | 05:53/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :