9.0 km | 01:12:09 | 08:00/km日期: 2024-10-01 18:37 - 平均心率: 130 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 75.4
Pace: 10'07" / 07'06" / 06'48" / 07'07" / 08'11" / 07'34" / 09'26" / 07'01" / 08'44" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'07" (+03'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'10" (+01'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'26" (+02'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'01" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'44" (+01'56") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 14'20" (+07'32") | 5 / 9005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
246.20 km 
S.Y.M SCF7763 累積 :
6310.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'07" | 00:10'07" |
| 2 | 07'06" | 00:17'13" |
| 3 | 06'48" | 00:24'01" |
| 4 | 07'07" | 00:31'08" |
| 5 | 08'11" | 00:39'19" |
| 6 | 07'34" | 00:46'53" |
| 7 | 09'26" | 00:56'19" |
| 8 | 07'01" | 01:03'20" |
| 9 | 08'44" | 01:12'04" |
| 9.0 | 16'22" | 01:12'09" |
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