3.8 km | 01:23:00 | 22:06/km日期: 2024-09-29 16:53 - 平均心率: 80 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 29°C - 濕度: 80.2
Pace: 09'49" / 37'07" / 21'05" / 19'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 37'06" (+27'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 21'04" (+11'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'36" (+09'34") | 753 / 3753 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
259.04 km 
ASICS MAGIC SPEED3 累積 :
2000.4 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'49" | 00:09'49" |
| 2 | 37'07" | 00:46'56" |
| 3 | 21'05" | 01:08'01" |
| 3.8 | 19'02" | 01:22'22" |
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