6.0 km | 00:41:42 | 06:56/km日期: 2024-09-30 18:30 - 平均心率: 142 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 83.5
Pace: 07'48" / 07'36" / 09'06" / 07'10" / 08'16" / 07'16" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'17" (+01'44") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
318.11 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 07'36" | 00:15'24" |
| 3 | 09'06" | 00:24'30" |
| 4 | 07'10" | 00:31'40" |
| 5 | 08'16" | 00:39'56" |
| 6 | 07'16" | 00:47'12" |
| 6.0 | 09'04" | 00:47'16" |
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