10.7 km | 01:13:35 | 06:51/km日期: 2024-10-01 05:11 - 平均心率: 127 - 卡路里: 588 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 82.5
Pace: 06'50" / 11'01" / 07'23" / 07'22" / 07'06" / 07'35" / 06'44" / 06'08" / 06'05" / 06'34" / 06'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
184.69 km 
子母🐊 白跟上來 累積 :
969.3 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 11'01" | 00:17'51" |
| 3 | 07'23" | 00:25'14" |
| 4 | 07'22" | 00:32'36" |
| 5 | 07'06" | 00:39'42" |
| 6 | 07'35" | 00:47'17" |
| 7 | 06'44" | 00:54'01" |
| 8 | 06'08" | 01:00'09" |
| 9 | 06'05" | 01:06'14" |
| 10 | 06'34" | 01:12'48" |
| 10.7 | 06'46" | 01:17'47" |
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