6.0 km | 00:36:59 | 06:06/km日期: 2024-10-02 17:30 - 平均心率: 137 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 88.8
Pace: 06'12" / 06'02" / 06'01" / 06'06" / 06'08" / 06'12" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" | 54 / 6054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
128.09 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
530.4 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'02" | 00:12'14" |
| 3 | 06'01" | 00:18'15" |
| 4 | 06'06" | 00:24'21" |
| 5 | 06'08" | 00:30'29" |
| 6 | 06'12" | 00:36'41" |
| 6.1 | 05'50" | 00:37'00" |
留言 
展開計圈分析
