7.9 km | 01:40:34 | 12:43/km日期: 2024-10-05 06:13 - 平均心率: 118 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 25°C - 濕度: 93.7
Pace: 07'04" / 07'18" / 22'07" / 11'37" / 13'28" / 11'24" / 11'09" / 17'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'08") | 815 / 815 |
| 2 | | 07'17" | 1000 / 1815 |
| 3 | | 21'14" (+13'57") | 1000 / 2815 |
| 4 | | 11'38" (+04'21") | 1000 / 3815 |
| 5 | | 13'37" (+06'20") | 1000 / 4815 |
| 6 | | 11'13" (+03'56") | 1000 / 5815 |
| 7 | | 11'12" (+03'55") | 1000 / 6815 |
| 8 | | 12'56" (+05'39") | 1000 / 7815 |
| 9 | | 01:00'52" (+53'35") | 87 / 7903 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
124.58 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'18" | 00:14'22" |
| 3 | 22'07" | 00:36'29" |
| 4 | 11'37" | 00:48'06" |
| 5 | 13'28" | 01:01'34" |
| 6 | 11'24" | 01:12'58" |
| 7 | 11'09" | 01:24'07" |
| 7.9 | 17'56" | 01:40'20" |
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