6.1 km | 00:35:31 | 05:49/km日期: 2024-10-02 13:10 - 平均心率: 159 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 05'59" / 05'43" / 05'49" / 05'53" / 05'50" / 05'46" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'02") | 829 / 5829 |
| 7 | | 05'34" | 272 / 6101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
183.06 km 
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'43" | 00:11'42" |
| 3 | 05'49" | 00:17'31" |
| 4 | 05'53" | 00:23'24" |
| 5 | 05'50" | 00:29'14" |
| 6 | 05'46" | 00:35'00" |
| 6.1 | 05'15" | 00:35'32" |
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